Alla gillar att skratta och det är inte så förvånande med tanke på hur bra det är för kropp och själ. Att skratta är förknippat med en rad hälsofördelar och några av dessa är: Sänker ditt blodtryck. Minskar stressnivåerna. Aktiverar dina magmuskler. Höjer immunförsvaret. Utsöndrar lyckohormoner. Du kan hitta många olika sätt att få dig ett
