Använd komedier som terapi

Om du befinner dig i en deppig period i livet, kan du få hjälp genom skrattens läkande kraft. Det finns många sätt att använda skratt som terapi, ett sätt är genom att konsumera komedier i alla dess former. Skratterapi? Skratterapi innebär att man med hjälp av en instruktör utför skrattövningar, oftast i